miércoles, 9 de noviembre de 2016

Un Sueño Hecho Realidad "Si El Silencio Hablara"

                                                                           
Hace más de 5 años una gran amiga me invito a participar en clases de canto. Comencé entonces a asistir a las clases sin pensármelo mucho. Lo que nunca me imaginé, es que se volvieran las clases más anheladas, divertidas y llenas de una energía positiva simplemente inigualable. Muy pronto comprendí que estaba realizando una actividad que me inspiraba, relajaba y sobre todas las cosas me hacía realmente feliz.

Ensayos
Pasaron los meses y nuestros maestros de canto nos comentaron que deseaban realizar un festival donde cada uno de nosotros participaría con un tema que le gustara. Lo primero que vino a mi mente fue: SUSTOOO!!! Cantar en público?, Pero si solo eran clases de canto?, Sera que canto?. Muchas otras interrogantes pasaron por mi mente, pero de un momento a otro, sin seguir buscando respuestas estaba ensayando el tema de “Ella se ha Cansado” de Bebe.

El tema que escogí era ambicioso y requeriría esfuerzo, dedicación y mucha disciplina. Todo fue engranando y finalmente me monte en el escenario para cantar, disfrutar y lograr con entusiasmo que el público se contagiara con la presentación que tanto había ensayado con amor. Cuando termino la presentación quería más, porque me había dado cuenta que cuando deseamos algo con verdadera convicción, el universo nos va regalando señales, que si estamos atentos nos permiten llegar a la meta.
"Ella Se Ha Cansado" Bebe




“La realidad está equivocada. Los sueños son reales”
Tupac Shakur



Continuaron las clases de canto y fui fortaleciendo mi actitud, vocalización e interpretación en cada ensayo. Fue entonces cuando decidí componer un tema de mi propia inspiración. La letra de mi canción nació en una tarde. Fluían las ideas, emociones y situaciones que vivía en ese momento. Estaba viviendo en ese presente, la creación de un tema que llenaba por completo mi ser, pero que definitivamente tocaría la fibra de mi esposo, familiares y amigos.

El tema “Si El Silencio Hablara” fue dedicado a mi esposo. Con la ayuda de mis maestros de canto, logramos darle el ritmo del flamenco que tanto me gusta. Con mucha disciplina y pasión logre alcanzar mi gran sueño ¡Componer una canción e interpretarla en un escenario!.

Fue en Hard Rock Café de Caracas Venezuela donde se realizó el segundo festival de cantautores. Estaba tan emocionada e impaciente, que apenas podía sentarme. Mi corazón latía como un potro desbocado, mis piernas temblaban pero querían subir al escenario. Ya no era SUSTO, ahora deseaba vivir el momento y dejar en el público presente las emociones plasmadas de mi tema.

"Si El Silencio Hablara" Hard Rock Cafe
Finalmente, me nombraron para invitarme al escenario y subí segura, feliz y con nervios de los que denominamos “Buenos” “Cosquillitas en el estómago” “Adrenalina pura”. Ofrecí a todos unas palabras de agradecimiento por compartir ese momento y dedique el tema a mi esposo que estaba presente en el público. Cante, baile, suspire, sentí y sobre todas las cosas, alcance un gran sueño que tenía tiempo en mi mente y corazón… disfrutar en un escenario las emociones propias de un tema que hizo vibrar y bailar a todos.

Los sueños están hechos para cumplirse y debemos luchar porque se hagan realidad. Cuando el sueño es inspirador y lleno de emociones toca de manera positiva a muchas personas. Hasta el sueño más pequeño se convierte en un gran huracán de posibilidades.


“Cuando estamos motivados por metas que tienen un significado profundo, por sueños que necesitan completarse, por puro amor que necesita expresarse, entonces vivimos verdaderamente la vida”
Greg Anderson





Esperanza Mendoza Carrera

jueves, 8 de septiembre de 2016

ABRAZO DE FAMILIAAAAAAAA!!!

Tengo más de dos semanas con múltiples actividades que realizar y finalizar porque el trabajo que he elaborado como una hormiga ha comenzado a generar  sus frutos.
Incorporándome a una nueva sociedad, un nuevo país que me abrió sus puertas hace 10 meses “Panama”. Comienzo a tener oportunidades en mis áreas profesionales que requieren esfuerzo, dedicación y compromiso. Alianzas que van saliendo, que son un regalo que me va brindando el universo por las buenas relaciones y confianza de aquellas personas que me han ido conociendo.

Atenta al buen manejo de las Redes Sociales, Pagina Web, Material que se expone al público, Talleres, Cursos, Sesiones de Coaching, Nuevas Amistades….Uffff que llena me siento con todo lo que estoy viviendo!!! Que alegría tan grande tengo de poder ver poco a poco como comienzo a concretar y disfrutar mis sueños hechos realidad.

Mi núcleo familiar en estos momentos vive separado esperando el momento para unirse en esta nueva historia de vida llamada “migrar”. Duermo a mi hijo.  Continúo trabajando en los proyectos y oportunidades que tengo.  Espero un mensaje de mi esposo que se encuentra en otro país para saber que está bien. Estoy agotada y el cansancio apenas me deja leer tres páginas del libro que estoy leyendo ahora. Me quedo dormida.

En las mañanas con la ayuda de mi bella “Nana”, acomodamos todo para que mi hijo asista a su guardería. Transcurre el día y al finalizar la tarde busco a mi hijo, llego a la casa, sigo trabajando y mi hijo comienza a comportarse extraño, agresivo y esquivo. Cuando me pide algo, le digo: “Cariño estoy trabajando”. Baja la cabeza, su cara se entristece y se va a su cuarto a entretenerse con lo primero que consigue. Estoy observando su reacción y sin embargo sigo enfocada en producir para unir a mi familia.

Mi hijo tiene una semana en casa porque estuvo con gripe y esperamos su recuperación. Le dije que bajaría al parque de la residencia acompañado de la Nana. Mi hijo me dice con sus ojos bien abiertos: “Mama, tú también bajas?”. Cierro todo y digo: “Siiiiiiii Bajare”. La alegría y euforia que tenía mi pequeño hijo de casi tres años es algo que no puedo describir. Bajamos los tres y estuvimos una hora y media en el parque. Al subir al apartamento mi hijo salió corriendo en dirección a donde estábamos la Nana y yo gritando con sus brazos abiertos y su hermosa sonrisa: “Abrazo de Familiaaaaaaaaaaaaa”.  Los tres nos abrazamos en un gesto de amor. Una frase que mi hijo dice cuando su padre está con nosotros porque  se siente feliz cuando compartimos con él.

Hoy más que nunca he concientizado profundamente que “Los pequeños detalles son los que marcan la diferencia”, “La calidad vale más que la cantidad”,  “Al final del día una buena familia debería hacer todo olvidable. Mark V. Olsen. Y por último dejar un mensaje familiar “Los esfuerzos son importantes cuando se toman decisiones y cambios profundos, pero no deben dejar de un lado la familia que alimenta de amor todos nuestros amaneceres” 



viernes, 8 de julio de 2016

Tú eres el dueño de tu emprendimiento

El emprendimiento es un arte, una pasión que inspira la vida, de tal manera que no querrás detenerte, cuando sientas que tus sueños y objetivos estén bien definidos. Cada emprendimiento es único e irrepetible; porque tiene toda la fuerza, estructura y energía creadas por ti y  solo tú puedes vivirlo. No existe ente ajeno que pueda  brindar la fuerza y el tiempo necesario  para convertirlo en realidad, recuerda que su creador has sido tú.
“Emprender es vivir durante unos años como mucha gente no lo haría para poder vivir el resto de tu vida como la mayoría de la gente no puede”. Anónimo
La frase te invita a romper paradigmas sobre el momento específico para emprender; en este sentido, a lo largo del tiempo, con el paso de las generaciones, las familias le han dado mucha importancia a la Academia de manera que se obtenga un título universitario que brinde calidad de vida y fuentes de empleo a las generaciones siguientes. Al respecto, resulta interesante realizar las siguientes reflexiones: verdaderamente, por una parte, los estudios son importantes para desarrollar la disciplina y el conocimiento; pero no se puede obviar el hecho de que cada individuo tenga la orientación para decidir los estudios que le apasionan o le llamen la atención.  Al respecto, podemos preguntarnos: ¿por qué mencionamos las palabras “preparación” y “estudios” con emprendimiento? Por la sencilla razón de que, cualquiera que sea la decisión al culminar los estudios, tomar un empleo o dedicarse a un negocio propio, siempre será necesario tener todas las herramientas requeridas para el logro exitoso del emprendimiento.
En este orden de ideas, habría que preguntarse: ¿Conoces personas que en la actualidad se sientan fracasadas, porque no alcanzaron sus propósitos? ¿Te has rodeado de esos seres que tenían un objetivo y lo dejaron, porque pensaron pasada la oportunidad? En la actualidad, existen muchas personas que habiendo trabajado en organizaciones formales, han decidido emprender nuevas ideas y sueños que alguna vez tuvieron en mente. Esto significa que se han encaminado en la creación de su propio emprendimiento, sin el temor de ver hacia atrás y sin importar la edad; esto evidencia que dejar trabajos formales y, sobre todo, creer en aspiraciones propias, que su sueño es posible, si se realizan con pasión y perseverancia.
En el mundo moderno, se puede dar fe, con algunos ejemplos de personas emprendedoras y visionarias que han logrado alcanzar sus propósitos, sin un tiempo o momento específico para comenzarlos. Efectivamente, esto quiere decir que les ha llegado su momento oportuno para desarrollar y crear, con energía y fuerza, sus ideas para obtener excelentes resultados.
En este orden de ideas, es preciso citar a algunos emprendedores que han hecho historia. El primero es Steve Jobs “Visionario y brillante emprendedor”, quien al momento de sacar al mercado el IPad, en una entrevista confesó no haber realizado alguna investigación de mercado; por el contrario, manifestó que se había dejado llevar por su intuición y por el descubrimiento de tecnologías emergentes para definir el rumbo de Apple; vemos, pues, cómo creyó en su sueño, lo materializo y triunfó.
Otra historia, digna de ser recordada es la de Larry Page & Sergey Brin, personajes que, pese a su corta edad, marcan un antes y después de Google, el motor de búsqueda que revoluciono el mundo entero hasta el punto de conocer a Google como sinónimo de Internet. Estos jóvenes emprendedores crearon una filosofía, orientada hacia a la innovación,  hasta el punto que su emprendimiento empresarial se ha convertido en una de las empresas definidoras del futuro del Internet y del mundo. Estos jóvenes han sido emprendedores y un claro ejemplo del éxito obtenido cuando se sueña en grande.
Una tercera historia pertenece a Mark Zuckerberg quien, con solo 27 años, logró cambiar el mundo al impulsar la red social Facebook, con su emprendimiento obsesivo y visionario, se cambió la manera de socializar, vivir y hacer negocios; para muchos, esta red social produjo una de las revoluciones más importantes de la historia, similar a lo que ocurrió con la Revolución Industrial en su momento.
Estos son algunos emprendedores exitosos que con perseverancia y pasión lograron concretar sus sueños; para cerrar estas ideas y que te enamores de tu emprendimiento, dejamos la siguiente frase:
“No tengas miedo del espacio que hay entre tus sueños y tu realidad. Si eres capaz de soñarlo eres capaz también de conseguirlos” Belva Davis

Lic. Esperanza Mendoza Carrera

Anthoarmonia “Equilibrio  de Emociones y Espacios”

martes, 14 de junio de 2016

¿Qué necesitas para emprender y triunfar?

¿Quieres emprender y triunfar? Si tu respuesta es positiva y tienes una idea maravillosa, capaz de comenzar el negocio de tu vida, no lo dudes, solo necesitas como mínimo, poseer tres características fundamentales.

La primera de ellas corresponde a la “actitud”  mantenida ante el deseo de lograr tu emprendimiento y a la forma cómo desarrollas y buscas la información necesaria para tu negocio. En este sentido, te darás cuenta de la importancia de formarte en aquellos tópicos necesarios para tener ideas claras y precisas en pro del logro de tu objetivo. Por otra parte, la confianza y la perseverancia deben ser tomadas en cuenta, en comunión con el sentido positivo ante las adversidades, porque no se pueden olvidar los tropiezos existentes en cada inicio de nuevos proyectos. 
La segunda característica se basa en las “aptitudes diferenciadoras” que abarcan habilidades innatas o las adquiridas durante tu aprendizaje, entre ellas: optimismo, cooperación, flexibilidad ante los cambios, métodos y procedimientos de aprendizaje.
La tercera condición se fundamenta en los “recursos” necesarios para comenzar tu emprendimiento; en este orden de ideas, es conveniente, no solo, asociarse con aquellas personas que tengan gustos afines, sino también, propiciar la búsqueda de créditos bancarios y participar en programas capaces de incrementar los beneficios necesarios para el logro del capital requerido.
Siguiendo el orden de ideas, además de las tres características mencionadas anteriormente, se debe tener en cuenta el hecho de que el éxito para emprender no depende de un tiempo determinado; por el contrario, lo más valioso, para comenzar a crear un negocio, es ¡SOÑAR! Si tienes confianza en tus convicciones, asumirás el riesgo y sabrás si funcionará o no, tú negocio. Al llegar a este punto, observarás que el dinero pasa a un segundo plano, porque predomina el talento; en este caso, al desarrollar tú idea, crees, trabajas y te arriesgas por ella; hecho que le da una verdadera estructura y nueva vida a tu emprendimiento.
”Consigue una buena idea y mantente con ella. Trabaja con ella hasta que se materialice correctamente” Walt Disney
En este punto de mis líneas, deseo añadir mis vivencias y compartir, con todos, una anécdota personal basada en mi área laboral. En la universidad, estudie y me gradué como Industriólogo, mención Recursos Humanos; además, complementé mi formación con una Especialización en esa misma área. Durante (7) siete años, aproximadamente, tuve la oportunidad de trabajar con empresas transnacionales, en diversas áreas: de Telecomunicaciones, Consumo Masivo, Seguridad y Empresas Petroleras. Demás está decir que puse en práctica todo lo aprendido en la Academia y que superé mis conocimientos con la experiencia y el aprendizaje en cada una de las organizaciones donde alcancé liderazgo entre los  equipos que se conformaban en mis áreas de conocimiento.
Sin embargo, en muchas oportunidades me pregunté: ¿Trabajare siempre para otros? y el tiempo me dio la respuesta; en pocos meses, por cosas del destino, dejé mi último empleo formal, en una empresa de Seguros. A raíz de esto, comencé a desarrollar una pasión por la consultoría; en ese momento me di cuenta de que mi proceso de cambio y de creatividad se perfilaba más lejos. Yo deseaba conectar con una clientela, a quien pudiese ofrecer mis servicios en el área de Recursos Humanos; paralelamente, también me enriquecí con otros estudios específicos capaces de incorporar nuevos  conocimientos al reto diferente que me proponía y comenzaba a dar frutos. Sin darme cuenta, había comenzado a darle forma a mi emprendimiento.
Comencé a reinventarme y conseguí, dentro de mí, competencias claves que me llevaron a la construcción de lo que ahora, con una pasión desbordante, ocupa mis días enteros. Al calificarme como Coach Personal PNL, nuevamente, mi emprendimiento tuvo cambios en su orientación.
Mi emprendimiento comenzó a tener forma justo, cuando en el entorno familiar, estábamos tomando una decisión crucial en nuestras vidas: “migrar”. Entendí que mi pasión por lo que hacía era tan fuerte, que donde me ubicara, trabajaría por ella y procuraría ayudar a las personas necesitadas de orientación; el paso tomado, me llenó de gran fuerza: por eso, luché por conseguir el éxito y mi sueño se convirtió en realidad: hoy día soy “Coaching Personal y Líder Motivacional”.
En todo este proceso, tuve que realizar análisis del entorno, conocer historias de emprendedores para tomar sus experiencias como base de estudio, plantear estrategias, escuchar personas, con información valiosa y, sobre todo, creer en lo que deseaba alcanzar.

Finalmente, con esta breve historia, se podrá observar que no existe un momento clave para emprender; por el contrario, existen variados cambios de rumbo, cuando se vive el proceso de emprendimiento. Esos canjes vivenciales fortalecen las primeras ideas y alimentan más los resultados. No importa si somos niños, adolescentes, adultos o de la tercera edad; al final, cuando llega tu momento de alzar el vuelo y alcanzar con pasión lo que deseas, nadie te  podrá detener.

Lic. Esperanza Mendoza Carrera

lunes, 30 de mayo de 2016

Coaching Personal en ANTHOARMONIA


En Anthoarmonia "Equilibrio de Emociones y Espacios" nos ocupamos de tu bienestar personal. Desarrollando acompañamientos que te permitan lograr tus propósitos y alcanzar tus sueños.

Lic. Esperanza Mendoza Carrera

lunes, 16 de mayo de 2016

NO Existe un momento ideal para EMPRENDER!!!


A mi juicio, no existe un momento específico en nuestras vidas para emprender. Partiendo de mi posición, emprender es un arte, una pasión que nos inspira de tal manera nuestras vidas, que no podemos parar. Cada emprendimiento que realizamos es único e irrepetible.

Compartiré una anécdota personal basada en el área laboral. Estudie y me gradué como Industriologo mención Recursos Humanos y, realice una Especialización en esa misma área. Durante (7) siete años aproximadamente, tuve la oportunidad de trabajar en empresas transnacionales en las áreas de Telecomunicaciones, Consumo Masivo, Seguridad y Empresas Petroleras. Puse en práctica todo lo aprendido en la academia y, el resto lo aprendí dentro de las organizaciones donde alcance a liderar equipos en mis áreas de conocimiento. En muchas oportunidades me pregunte: Trabajare siempre para otros?.

En pocos meses, por cosas del destino, tuve que dejar mi último empleo formal en una empresa de Seguros y, comencé a desarrollar una pasión por la consultoría. Mi proceso de cambio y proceso creativo iban más allá. Deseaba conectar con una clientela a quien pudiese ofrecer mis servicios en el área de Recursos Humanos. Por otro lado, me dedique a otros estudios específicos que deseaba realizar para tener más conocimientos e incorporarlos en el nuevo reto que comenzaba a dar frutos. Había logrado darle forma a mi emprendimiento.

Comencé a reinventarme y conseguí dentro de mí, competencias claves que me llevaron a la construcción de lo que ahora, con una pasión desbordante ocupa mis días enteros. Me certifique como Coach Personal PNL y, nuevamente mi emprendimiento tuvo varios cambios en su orientación.
Mi emprendimiento comenzó a tener forma justo cuando a nivel familiar, estábamos tomando una decisión crucial en nuestras vidas “Migrar”. Entendí que mi pasión por lo que hacía era tan fuerte, que donde me ubicara trabajaría por ella y para las personas. La gran fuerza y empuje por conseguir el éxito se convirtió en realidad: “Ser Coaching Personal y Líder Motivacional”.

En todo este proceso, tuve que realizar análisis del entorno, conocer historias de emprendedores para tomar sus experiencias como base de estudio, plantear estrategias, escuchar personas con información valiosa y, sobre todo creer en lo que deseaba alcanzar.

Finalmente, con esta breve historia, pueden observar que no hay un momento clave para emprender. Que pueden existir cambios de rumbo en el proceso de emprendimiento que fortalecen la idea y alimentan más los resultados. No importa si somos niños, adolescentes, adultos o de la tercera edad. Al final cuando llega tu momento de alzar el vuelo y alcanzar con pasión lo que deseas, nadie te puede detener.


"La Actitud es el reflejo de tus Pensamientos"


En la vida diaria los mensajes que le das a tu cerebro, pueden ser positivos o negativos. Estos mensajes colaboran directamente con la conducta que determinará tu día. Los pensamientos son poderosos y pueden ser la diferencia en tu vida para alcanzar tus propósitos y ser feliz. Envía mensajes y frases positivas a tu cerebro y, veras como logras que tus días brillen siempre!

martes, 3 de mayo de 2016

"Emociones que paralizaron por momentos mi vida"

Quiero compartir con todos ustedes, situaciones claves en mi vida, que me permitieron alcanzar un cambio positivo y enriquecedor en todos los aspectos de mi existencia.

Cuando escribo el título de este breve texto como "Emociones que paralizaron por momentos mi vida", es porque así lo sentí cuando las experimente. 

Tuve el privilegio de crecer en un hogar maravilloso. Mi madre, una mujer trabajadora, cariñosa y luchadora. Mi hermano, un compañero de juegos y cómplice hasta los tuétanos. Mi padre, falleció cuando apenas tenía dos años y medio; mi hermano no nacía aun.

Fui siempre una chica feliz y emprendedora. Me gustaban los retos y sobresalir era muy fácil para mí porque hacia las cosas con pasión. Pero bien dicen por ahí, que quien se ríe demasiado, tiene dentro de sí muchas tristezas escondidas. Comencé a sabotear mi vida sin saberlo! Pues, quiero confesar que efectivamente, parte de mis emociones vivían en el pasado, anhelando una figura paterna que no pude tener. Me deprimía y lloraba en silencio. "No estaba viviendo mi presente, estaba anclada en el pasado" y "No cerré círculos en el momento que debí hacerlo de la manera correcta".


En varias oportunidades presencie crisis de pánico y estados de ansiedad generados por una angustia increíble. Deseaba solventar lo que no podía descifrar en esos momentos. "No estaba viviendo el presente, sino creando un futuro que aún no había llegado". 

Luego de varios meses buscando explicación a las emociones que estaba experimentando tan desagradables, me interese por asistir en la universidad a terapias grupales. También busque ayuda profesional y comencé a leer sobre las emociones. Pude darme cuenta que estaba viviendo entre el pasado y el futuro. Esto traía como consecuencia que mi mente navegara entre estados depresivos y de ansiedad.

Comencé entonces a poner en orden mis ideas. Lo primero que tenía que sanar y dejar ir de mis pensamientos para cerrar definitivamente el ciclo, era la muerte de mi padre y, aceptar que desde el más allá cuidaba de mí. Que Dios me había mandado esa prueba porque yo podía manejarla. En ese momento, deje de llorar por mi padre y comencé a sentir un alivio increíble porque había soltado mi pasado. Ya no estaba en estado depresivo! Primera prueba superada.

Con los años comencé a sentir miedo y pánico. Ahora me generaba ansiedad el solo pensar que podía morirme como mi padre. Eran pequeños y cortos momentos en que el mundo se paralizaba y el miedo me abrazaba tan fuerte que no me dejaba respirar. Dios, me volvía a colocar otra prueba!!!. Seguí mis lecturas y me interese en el control de las emociones y, como las emociones toxicas nos podían destruir en un segundo.  También estuve medicada por un tiempo para volver a tener un estado aliviado de tanto temor. 



Finalmente, con esta experiencia que hoy comparto desde lo más profundo de mí ser, puedo confesar que logre saltar todos los obstáculos. Como lo hice? Creyendo en mí, con la ayuda de mis seres queridos, leyendo y buscando información que aclarara mis dudas, buscando ayuda profesional cuando lo necesite, cambiando mis pensamientos negativos por afirmaciones motivadoras, cayendo cien veces y levantándome cien veces.

En la actualidad, trabajo con el manejo de las emociones como coach personal. Me convertí en líder motivacional, porque descubrí que la mente nos puede engañar saboteando nuestros sueños. Creo fielmente que la actitud que tenemos es reflejo de nuestros pensamientos. Que la vida tiene sus tropiezos, podemos caer, pero es un deber levantarse. Porque cuando nos levantamos, las fuerzas para seguir crecen sin límite.


Te invito a reflexionar sobre aquellas situaciones en tu vida que no te dejan avanzar. Analízalas, cierra ciclos y vive el presente. No te quedes en el pasado anclado, ni vivas pensando en que sucederá en el futuro. Solo enfócate en VIVIR!!! Cuando tengas el valor de aceptar que puedes tener problemas y los logras solventar porque dentro de ti existen las herramientas, crecerás y tendrás más confianza en cada paso que des en tus acciones.

Gracias por leer parte de mi aprendizaje como ser humano!!!

“La Actitud es el reflejo de tus emociones”

Esperanza Mendoza Carrera







sábado, 30 de abril de 2016

Día del Trabajador

En el día Internacional del Trabajador les regalo esta lectura. 

Fabula: La Cigarra y la Hormiga que nos enseña el significado del "Esfuerzo"


La cigarra era feliz disfrutando del verano. El sol brillaba, las flores desprendían su aroma...y la cigarra cantaba y cantaba. Mientras tanto su amiga y vecina, una pequeña hormiga, pasaba el día entero trabajando, recogiendo alimentos.
- ¡Amiga hormiga! ¿No te cansas de tanto trabajar? Descansa un rato conmigo mientras canto algo para ti. – Le decía la cigarra a la hormiga.

- Mejor harías en recoger provisiones para el invierno y dejarte de tanta holgazanería – le respondía la hormiga, mientras transportaba el grano, atareada.
La cigarra se reía y seguía cantando sin hacer caso a su amiga. 
Hasta que un día, al despertarse, sintió el frío intenso del invierno. Los árboles se habían quedado sin hojas y del cielo caían copos de nieve, mientras la cigarra vagaba por campo, helada y hambrienta. Vio a lo lejos la casa de su vecina la hormiga, y se acercó a pedirle ayuda.
- Amiga hormiga, tengo frío y hambre, ¿no me darías algo de comer? Tú tienes mucha comida y una casa caliente, mientras que yo no tengo nada.
La hormiga entreabrió la puerta de su casa y le dijo a la cigarra.
- Dime amiga cigarra, ¿qué hacías tú mientras yo madrugaba para trabajar? ¿Qué hacías mientras yo cargaba con granos de trigo de acá para allá?
- Cantaba y cantaba bajo el sol- contestó la cigarra.
- ¿Eso hacías? Pues si cantabas en el verano, ahora baila durante el invierno.
Y le cerró la puerta, dejando fuera a la cigarra, que había aprendido la lección.

Y tú quien eres? La cigarra o la hormiga?





miércoles, 27 de abril de 2016

Pensamientos para Desarrollar una Mentalidad Ganadora

A continuación, copiare algunos pensamientos del libro: "700 pensamientos para desarrollar una Mentalidad Ganadora".

El Libro de Walter L. Prize nos regala pensamientos que definitivamente generan una energía positiva importante. Igualmente, demuestran la relevancia del pensamiento positivo en nuestras vidas y en cada meta que deseamos alcanzar.

Este estimulo que le damos a nuestra mente con frases y pensamientos enriquecedores, permiten la estabilidad emocional, psíquica y física de cualquier persona que los incluya en su vida.

Pensamientos mas destacados en la lectura realizada:

"Se puede ser feliz sin talento, pero no sin pasión"
Jose Narosky

"Una persona alcanza la cumbre de la felicidad cuando esta dispuesta a ser quien es"
Desiderio Erasmo

"Hombre sin sonrisa no hace negocio"
Proverbio Chino

"La educación formal te permitirá sobrevivir; la autoeducación te llevara al éxito"
Jim Rohn

"Los emprendedores son simplemente aquellos que comprenden que solo hay una pequeña diferencia entre un obstáculo y una oportunidad, y son capaces de darle la vuelta para su ventaja.
Victor Kiam

Aprende a desarrollar una mentalidad positiva a través de la repetición de mensajes que transformen tu manera de ver las cosas. De esta manera, estarás sumando al cambio que deseas conseguir en tu vida y en el logro de tus propósitos.


lunes, 18 de abril de 2016



Dime que comes y te diré lo como eres!!!



En la psicología, muchas de las comidas que se consumen tienden a tener diferentes significados, dependiendo de las emociones que estemos experimentando.

  1. Las personas que tienen falta de cariño, tienden a comer alimentos dulces. 
  2. Las personas con mas grado intelectual comen alimentos salados y fuertes
  3. Las personas que comen de manera liviana y en poca cantidad, significa que no les gusta arriesgarse. 
  4. Las personas que comen alimentos que no  deben comer, tienden a tener poco control en su entorno. 
  5. Las personas que no dedican el tiempo prudencial para comer, denotan nerviosismo y ansiedad. 
  6. Las personas que comen de todo de manera balanceada en las horas pautadas, significa que tienen capacidad de adaptación.
       Para concluir, es importante que  tomemos conciencia de los alimentos que ayudan a mantener positiva y negativamente el cuerpo, mejorando nuestro estado físico y anímico.

       Podrías decir tu estado anímico actual según lo que comes?


domingo, 17 de abril de 2016

Mándalas con Conchas de Mar

Mándalas con Conchas de Mar
Los seres acuáticos pluricelulares conservan la estructura de Mándalas. Recoger conchas de mar, es recoger Mándalas.
Crear Mándalas es fuente de sanación.!!!

Según: Kate Silberberg, lectora de adivinación y sanadora de conchas de mar, dice que hay una cierta cantidad de sanación que se propicia cuando se está en contacto con las conchas marinas. Éstas ayudan a abrir y activar la intuición, la sensibilidad e imaginación.

Otros autores comentan la protección como propósito primario de la concha de mar. Comentan que mantienen a las criaturas marítimas pequeñas y sin defensas de daño alguno. Por esta razón, las conchas tienen energías de protección poderosas.

Les regalo este hermoso Mándala con la energía y la inmensidad del mar.

miércoles, 13 de abril de 2016

Aprendí en mis experiencias laborales a distinguir “Lideres Tóxicos”

  • Aplaude al mediocre, ignora al sobresaliente;
  • Divide los equipos de trabajo, necesita la confrontación;
  • Es más importante el talento que tiene información que no domina;
  • Maneja las escalas salariales a su conveniencia, con la finalidad de tener contentos a quienes necesita a su lado para ganar aceptación.
  • Felicita las presentaciones sin contenido, pasando desapercibido al talento que se esmera por entregar trabajos valiosos.
  • Desarrolla como estrategia “Divide y vencerás”.
  • Reuniones para establecer objetivos que finalmente quedan en el aire.
  • Necesita mantener en su equipo de trabajo personas de bajo desempeño para sobre vivir dentro de la organización.
  • Los cambios lo paralizan, ve en ellos una amenaza latente.
  • Sobre carga de actividades a quienes tienen el conocimiento para alcanzar el agotamiento y posible des-incorporación del puesto de trabajo.
  • Realiza actividades extras para alimentar su ego.
  • No comparte los logros y alcances, alimentan el “YO”
  • Su comportamiento impredecible es amable en ocasiones con sus colaboradores, pero cambia de manera inesperada al autoritarismo.
  • Culpan a los demás de sus errores y evaden responsabilidades.



Líder Toxico o Líder Positivo?
Puedes ser la diferencia…


Esperanza  Mendoza Carrera